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在香氣中找回身心平衡，溫柔謝絕不必要的負擔
有時候，我們對食物的渴望並非源於飢餓，而是來自壓力、疲憊或是慣性的尋求慰藉。
這套 DIY 嗅聞配方結合了葡萄柚的清爽活力、羅馬洋甘菊與馬鬱蘭的深度安撫，以及檸檬木姜子的明亮提醒。透過深呼吸的感官引導，協助找回平靜且自律的飲食生活方式。
▍核心配方：情緒飽足的植萃處方，支持您的自律時刻
•葡萄柚精油：清亮的意志啟動 充滿陽光活力的柑橘香氣，蘊含高比例檸檬烯。其清新氣息能協助轉換滯悶感，啟動身心的輕盈活力，幫助您優雅應對甜食或零食的誘惑。
•羅馬洋甘菊精油：溫柔的內在平撫 具備卓越的放鬆特性，能撫平因壓力或焦慮引起的口欲波動，讓心境回歸和諧與平穩。
•馬鬱蘭精油：深層的平靜支撐 穩定且溫潤的草本香息，能協助放鬆緊繃的神經系統，提供內在的安全感與定力。
•檸檬木姜子精油：明亮的自覺提醒 清爽的檸檬香調能振奮感官，為思緒帶來清晰的空間，協助您在當下做出更有自覺的選擇。
SPECIFICATIONS
【組合內容】
•葡萄柚精油 10ml
•羅馬洋甘菊精油 5ml
•馬鬱蘭精油 5ml
•檸檬木姜子精油 10ml
•專業滴瓶 10ml
HOW TO USE
▍居家儀式：正念嗅聞與調配
•精準調製： 精油各 2D依照比例加入各款精油，將瓶身保持 45度角 傾斜以精確計數，並以您喜愛的植物油填滿至瓶頸處。
•嗅聞儀式： 當您感到需要轉移注意力或口欲產生時，取 2 滴 於手腕內側相互摩擦，並將手腕靠近鼻尖進行多次深長而緩慢的呼吸。
DETAILS
【專業安全守護與叮嚀】
•由於精油的高活性特性，懷孕期間、哺乳期婦女請暫緩使用。
•本配方內含葡萄柚精油，具備天然光敏性。塗抹於手腕後 12 小時內，請避免該部位曝曬於強烈日光或紫外線下。
•馬鬱蘭精油： 連續使用建議不超過 14 天。
•本配方建議 6 歲以上使用（葡萄柚成分單獨使用則需 3 歲以上）。
•請存放於陰涼避光處，遠離熱源，以維持植萃的新鮮度與功效。建議於調配完成後 3 個月內使用完畢。
•存放於兒童無法觸及之處，避免誤用。
•本組合建議以嗅聞與局部塗抹為主，若需內服請務必諮詢醫療專業人士或芳療師。
•若使用中出現皮膚不適，請以大量肥皂與清水沖洗。若不慎誤食，請勿催吐並立即就醫。
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