使用精油與植物油護理肌膚
celia425 • 2025 Mar 14
每種膚質都有其優點與缺點。雖然沒有任何護理可以改變膚質，但隨著年齡增長或荷爾蒙變化，膚質可能會稍微改變。因此，了解自己的膚質並採用適合的自然護理方式，對於提升肌膚狀態至關重要。
什麼是皮膚藥妝（Dermocosmetics）？
皮膚藥妝是什麼？簡而言之，皮膚藥妝是結合化妝品與皮膚學的作用，以維護肌膚的健康與美麗。我們常說，肌膚是人體最大及重要器官，其實是我們整體平衡的鏡子。
為什麼選擇天然護膚儀式？
答案很簡單：為了維持肌膚健康。表皮作為一個有生命且最大的器官，形成一道保護屏障，抵禦外界侵害，例如紫外線、過敏原、感染因子及水分流失等。我們塗抹在肌膚上的大部分物質會被身體吸收，因此，選擇天然產品非常重要。
無論是乾性、油性還是敏感性肌膚，各種膚質都能找到適合的精油、植物油（膠囊）和純露。如果轉向更天然的護理方式讓你感到困惑，可以一步一步慢慢進行！
最後還有一個重要提醒：雖然精油是肌膚健康與美容的好幫手，但在面部護理中使用時需注意常見的安全事項。為了達到皮膚藥妝的效果，精油通常需稀釋至1%，並與一種或多種植物油混合使用。
心動不如馬上行動，按此報名，我們將讓你學會!
1、了解各種不同膚質的保養方式及植物配方
2、男女膚質的不同保養方式與技巧
3、學會用芳香植物調配出最適合個人膚質的各種配方
4、簡易臉部按摩技術
上課日期： 本課程預定於2025年5、6月份之每週星期三 開課。
上課時間：13：00~17：00
上課地點：臺北市中正區八德路一段5號4樓
(忠孝新生站 1 號出口 步行 250 公尺 2～3分鐘，三創商圈、光華商場旁)
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睡眠品質差，不只是累而已！ 現代人面臨各種生活壓力，睡眠問題也越來越普遍。不良的睡眠品質，不僅讓人白天疲憊、精神不濟，更可能對健康造成長期傷害。 📌 你知道嗎？長期睡不好可能帶來這些健康風險： 🚨 免疫力下降：身體自我修復變慢，容易感冒、疲倦。 💔 心血管疾病風險增高：研究顯示，睡眠不足可能讓風險提高4倍。 🎗️ 罹癌機率提升：長期失眠與癌症發生機率有正相關，增加約50%。 💊 安眠藥用量驚人：台灣每年吃下9億顆安眠藥，用藥人口高達400萬人，且仍持續攀升。 若你也常常覺得：「怎麼做才能好好睡一覺？」 別擔心，改善睡眠品質其實有方法，包括生活習慣調整、芳香療法、壓力管理等，讓你重新找回夜間的平靜與放鬆。
精油擴香｜最簡單也最享受的芳療方式 使用精油擴香，是體驗植物香氣與能量的最佳入門方式。不論是花香、木香、果香或草本香，都能透過擴香，將自然氛圍帶入生活空間。 🔹 擴香工具百百種 常見的方式有：擴香石、擴香竹、擴香蠟燭、薰香燭台、水氧機（超音波芳香儀）等。其中「超音波擴香」是最推薦的擴散方式！ 擴香方式比較 🟠 加熱揮發式 透過蠟燭或燈泡加熱釋放香氣，但高溫可能破壞精油中珍貴的芳香分子，影響氣味與功效。 🟢 霧狀擴散式 例如： 超音波芳香儀 ，透過高頻超音波（16~20 MHz）將水與精油霧化為極細分子，懸浮在空氣中，保留植物原始能量與香氣，並營造放鬆氛圍。 ✨ 小提醒：除了精油，也可以加入芳香純露，例如玫瑰、洋甘菊、薰衣草、橙花、迷迭香、茶樹等，變化氣味，帶來多層次的芳療感受。
100％ 天然純露-健康肌膚的關鍵!
感謝《經濟日報》專訪報導 很榮幸被《經濟日報》肯定 我們堅持以「科學佐證 + 有機純淨」為核心理念， 從專業出發，將芳療結合生活，讓精油不只是香味，更是呵護您全家的天然療癒力！
探索大自然的療癒力量，以下精選六款精油，幫助您在日常生活中獲得全方位的呵護：
